Träningsläger

Träningsläger med övernattning i Örjanhallen. Vi hoppas så många som möjligt kan och vill vara med båda dagarna med övernattning men givetvis går det bra att bara vara med delar av lägret om det krockar med annat.

Lördag
13:00-13:30 Information och ombyte
13:30-15:00 Träning
15:00-15:30 Mellanmål
16:00-18:00 Träning utomhus
18:00-18:30 Dusch
18:30-19:00 Middag
19:00-20:30 Teori och spelarsamtal
22:00 Tystnad

Söndag
08:00 Väckning
08:30 Frukost och packa ihop
09:30-11:00 Träning med gästtränare från HK Drott:s A-lag
11:00-12:00 Mellanmål
12:00-13:30 Träning
13:30 Summering och avslutning